10道冬季养生滋补汤

中式美食 2024-01-08
导读【简介】:冬季进补,10道冬季养生滋补汤可以帮助你滋补身体。   推荐阅读》冬季养生汤菜谱:冬天在深圳适合做什么汤?冬天自制火锅菜谱:冬天怎么吃鸭肉和榴莲?冬天最健康的吃法  羊肉酸菜粉丝汤  冬天,东北家家户户都喜欢吃酸菜,做火锅的时候也喜欢放点酸菜。 温..

10道冬季养生滋补汤

【简介】:冬季进补,10道冬季养生滋补汤可以帮助你滋补身体。

  推荐阅读》冬季养生汤菜谱:冬天在深圳适合做什么汤?冬天自制火锅菜谱:冬天怎么吃鸭肉和榴莲?冬天最健康的吃法  羊肉酸菜粉丝汤  冬天,东北家家户户都喜欢吃酸菜,做火锅的时候也喜欢放点酸菜。

温暖开胃,特别适合冬季食用。

  不过,准备火锅需要的食材很多,相当麻烦。

这道羊肉酸菜粉丝汤是酸菜火锅的精简版。

它简单又美味,风味独特。

  那么羊肉酸菜粉丝汤怎么做呢?下面介绍一下羊肉酸菜粉丝汤的做法。

  羊肉酸菜粉丝汤的做法:  1。

酸菜用水冲洗三四遍,横切片一两遍,切成细条;   2。

将羊肉切成薄片;   3。

粉丝用水浸泡至软;   4。

锅中油热后,加入葱、姜炒香;加入酸菜丝炒香;   5。

将切好的酸菜放入砂锅中,加入足够的热水或高汤,加入五香料粉和白胡椒粉调味;   6。

水再次沸腾时,加入羊肉片,将其弄碎,加入粉丝煮软,加盐调味。

  准备提示:  1。

将冷冻羊肉从冰箱中取出,放入微波炉解冻一分钟,用冷水冲洗两遍,然后切片。

这样不是完全解冻,而是可以用刀切开;   2。

也可以用羊肉片做,先放粉丝,后放羊肉片。

  3。

还有一种更懒的方法,就是把葱、姜放入冷水中。

水烧开后,加入酸菜,煮一会儿。

加入羊肉、粉丝、五香粉、白胡椒、盐调味。

煮一下就可以了。

这非常简单,而且没有烟雾。

事实上,它也很好吃;   4。

也可以不用砂锅直接加水入锅,但用砂锅味道更好;   5。

五香料粉不是必须的。

如果没有,炒的时候加入葱、姜,也可以加入一些花椒、大料。

总之,有些调味料不是必须的。

您不必专门购买它们。

做饭是一件很随意的事情。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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