简单早餐20道简单早餐食谱

中式美食 2024-01-08
导读【简介】:无论是上班族还是学生家长,都希望早餐能够简单又营养。 地宝小编为大家整理了这本简单的早餐食谱合集。 它包含 20 种简单的早餐食谱。 您可以每天吃一颗,持续三周。 学得快。   PS:由于本文页面较多,为了方便用户更好的查找,小编准备了本文的“页面导航”。..

简单早餐20道简单早餐食谱

【简介】:无论是上班族还是学生家长,都希望早餐能够简单又营养。

地宝小编为大家整理了这本简单的早餐食谱合集。

它包含 20 种简单的早餐食谱。

您可以每天吃一颗,持续三周。

学得快。

  PS:由于本文页面较多,为了方便用户更好的查找,小编准备了本文的“页面导航”。

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橙子味鸡蛋饼 材料:面粉100克   鸡蛋1个 辅料:黄油10克   牛奶 125毫升   细砂糖适量   橙汁适量 步骤一、将面粉过筛备用面粉结块; 2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀; 3、黄油切成小块,微波炉加热至融化,倒入蛋液中; 4.加入橙汁,充分搅拌; 5、将混合好的溶液倒入面粉中,朝一个方向搅拌均匀; 6.分批加入牛奶,边加边搅拌,直至牛奶和面粉完全溶解并变得粘稠,静置5分钟; 7、锅里刷一层油,舀入一勺面糊,快速摇匀,小火加热; 8.当蛋糕边缘开始微微隆起时,翻面,煮30秒,然后关火,佐以水果或果酱即可食用。

Tips 1、提前将面粉过筛,防止面粉结块,搅拌时面糊更均匀; 2、分批倒入牛奶,每次搅拌后继续加入,防止面糊结块; 3、煎饼油不要太多,薄薄的一层即可; 4、煎煎饼时一定要用小火,高温很容易烧焦。

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