春季养生食谱-芹菜篇

【简介】：高纤维食物，通过肠道消化产生一种木质素或肠道脂肪物质。

这种物质是一种抗氧化剂。

芹菜常吃，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等非常有益，有辅助治疗作用。

春季气候干燥，常吃芹菜有助于清热解毒、祛病强身。

？凉了榨汁效果会更好……），豆腐300克。

　　调料：蒜末5克，盐少许，香油少许，水淀粉适量，高汤适量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。