桂圆红枣鸡煲

【简介】：桂圆红枣鸡煲，滋补美容，女性滋补圣品。

　　主料　　整鸡1只（约600克）　　辅料　　桂圆肉120克、红枣15颗、盐2茶匙　　桂圆枣鸡煲制作步骤　　1.注意火候很简单：　　1。

将鸡去掉内脏，洗净，放入汤锅中。

　　2。

将桂圆肉去皮切块，将桂圆肉、红枣放入锅中，加水没过食材，大火煮沸，转小火煮约50分钟，加盐调味。

　　小贴士　　煮的过程中，将材料搅拌约20分钟，以免粘锅。

　　龙眼——龙眼古称龙眼，又名龙眼、圆眼、吉祥圆、益智等，属无患子科龙眼属。

新鲜龙眼果肉呈乳白色半透明... 所有龙眼食谱 红枣 - 枣子形状为长方形，晒干或烘干。

又肥又甜的为最佳，故有红枣、大枣、干枣、美枣、好枣。

名字。

枣... 所有红枣食谱.... 改善睡眠质量，安神静心，预防贫血　　tips 　　四季皆宜，但冬季可进补。

每周一次，冬季每两周约3次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。