蘑菇冬瓜鸡汤怎么做

【简介】：鸡汤的做法你知道多少，可以多点也可以少点，但是如何做美味的鸡汤，尤其是如何做蘑菇鸡汤。

　　鸡汤的功效：　　鸡汤虽然不是治疗感冒的药物，但它可以缓解感冒症状，提高人体免疫功能。

这是因为鸡汤可以有效抑制人体内的炎症和粘液的过多产生，并且有助于减轻鼻塞和喉咙疼痛，咳嗽的次数也会相对减少。

所以，鸡汤是对抗感冒和流感的良方。

在冬季这样相对敏感的时期，多喝鸡汤可以帮助健康人提高免疫力，远离流感病毒。

对于那些被流感病毒捕获的患者来说，有帮助抑制感冒引起的炎症和粘液的产生，从而减轻感冒引起的疼痛。

　　鸡汤的禁忌：　　鸡皮含有饱和脂肪酸，所以高血压患者应少吃。

　　鸡汤有温补的作用。

有炎症的人不能温补，这样不利于炎症的恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。