木耳娃娃菜 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:木耳营养丰富。 多吃对身体有好处。 木耳和小白菜一起炒,味道更鲜美。 材料 2颗小白菜 1小把黑木耳1小把调料盐1茶匙葱5克生姜2片1茶匙白糖1茶匙植物油少许 木耳宝贝白菜做法 1、干木耳用冷水泡软。 浸泡后,剪去茎,用手撕成小花;姜切成大片,葱用.. 【简介】:木耳营养丰富。 多吃对身体有好处。 木耳和小白菜一起炒,味道更鲜美。 材料 2颗小白菜 1小把黑木耳1小把调料盐1茶匙葱5克生姜2片1茶匙白糖1茶匙植物油少许 木耳宝贝白菜做法 1、干木耳用冷水泡软。 浸泡后,剪去茎,用手撕成小花;姜切成大片,葱用斜刀切成丝,小白菜洗净切成小片 2。 煮一小壶水。 水烧开后,将撕碎的木耳小花焯水2-3分钟。 将焯烫过的木耳用冷水冲洗干净,备用。 3。 锅中倒入少许油。 当温度60%左右热时,加入葱丝、姜片,炒香片刻,然后加入小白菜。 为了防止锅底旁边的菜叶变成糊状,可以沿着锅边倒1茶匙水。 然后盖上锅小火煮1分钟,可以很快让菜叶变软 4。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: