“饭吃者”必须学会的六道微波炉美食

每天中午上班除了有“电饭锅”，在家也可以用微波炉做出许多美味又营养的饭菜。

小编推荐以下六种菜谱。

对于“食客”来说。

　　海带猪肉丝　　配料：海带、猪肉精、葱姜丝、醋、料酒、精盐、味精、花生油、湿淀粉。

　　准备：海带洗净，切成细条，放入盆中，加水，放入微波炉高火加热5分钟，捞出沥干。

将猪肉切成细条，加入精盐、味精、湿淀粉调匀，铺在盘中，盖上保鲜膜，放入微波炉高火加热2分钟。

另取一盘，放入花生油、葱丝、姜丝，放入微波炉高火炒1分钟，加入醋、料酒、海带丝、肉丝、精盐、味精，拌匀，然后放入微波炉加热大火煮1分30秒即成。

　　特点：清爽、滑嫩、鲜嫩可口。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。