青椒炒玉米 中式美食 2024-01-08 导读青椒炒玉米 材料: 玉米2个(玉米粒约300克),青椒50克,红辣椒20克,盐适量,1个/2茶匙糖(3克),1.5汤匙油(25ml)。 方法: 1。 折断玉米棒子。 也可以用现成的玉米粒,省事。 洗净并放在一边。 将青、红辣椒洗净,切成小丁备用; 2。 炒锅烧热,加入.. 青椒炒玉米 材料: 玉米2个(玉米粒约300克),青椒50克,红辣椒20克,盐适量,1个/2茶匙糖(3克),1.5汤匙油(25ml)。 方法: 1。 折断玉米棒子。 也可以用现成的玉米粒,省事。 洗净并放在一边。 将青、红辣椒洗净,切成小丁备用; 2。 炒锅烧热,加入油,待80%热(冒烟)时,加入玉米粒,翻炒均匀。 将玉米粒炒至表面微焦(约2-3分钟)。 ); 3。 加入青椒和红椒,炒半分钟。 添加盐和糖调味。 提示: 1。 玉米的话,要选择普通玉米或者粘玉米等比较容易碎的品种。 2。 掰玉米粒的时候,可以用刀靠近玉米粒的根部切掉,这样就会下来一排玉米粒。 但这种方法比较浪费,而且部分玉米粒会留在棒子上。 可以先纵向折断一排玉米粒,然后再逐排折断,这样比较方便。 或者,更方便的做法是,将玉米沿同一方向切成两半,然后将其一排一排地敲碎。 3。 如果买不到“二荆”辣椒,可以用普通尖椒或青椒。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: