大骨冬瓜汤怎么做 中式美食 2024-01-08 导读【简介】:味道浓烈的大骨补钙加上冬瓜,具有润肺生津、化痰止渴、清热祛暑的功效夏季炎热。 薏米能祛湿祛风、清热消暑。 味道鲜美,排脓、麻木、止痛功效强大! 材料: 猪骨1块、冬瓜1寸厚片、薏米米100克、姜5-6片、葱2根、八角1/4个、砂锅1个 做法: 1。 提.. 【简介】:味道浓烈的大骨补钙加上冬瓜,具有润肺生津、化痰止渴、清热祛暑的功效夏季炎热。 薏米能祛湿祛风、清热消暑。 味道鲜美,排脓、麻木、止痛功效强大! 材料: 猪骨1块、冬瓜1寸厚片、薏米米100克、姜5-6片、葱2根、八角1/4个、砂锅1个 做法: 1。 提前将大麦浸泡4小时; 2。 猪骨洗净,加水以没过骨头为宜,煮沸,取出猪骨; 3。 倒掉血水,把骨头放回去,倒入开水,水量看个人喜好,大火烧开,加入葱、姜、八角、薏米,转小火煮; 4。 炖2小时左右,吃前加入冬瓜片,炖至软即可。 本文到此结束,希望对大家有所帮助。 标签: