卷心菜怎么煮？卷心菜怎么煮？

【简介】：卷心菜含有高单位的维生素K和纤维，热量低，容易产生饱腹感。

最适合作为减肥食品。

下面我们就来看看白菜的各种吃法吧。

　　凉拌紫甘蓝的制作方法　　材料：紫甘蓝半颗，鲜黄瓜一根，盐，白醋，香油　　做法：　　1.紫甘蓝去掉干皮，洗净，切丝。

　　2。

黄瓜去掉刺，洗净，磨碎（如果是自己种的，没有打农药的话，就不用去皮了）。

　　3。

将白菜用盐腌5分钟，滤出汤汁。

　　4。

将黄瓜丝和白菜丝倒入大盆中，加入香油和白醋，拌匀即可装盘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。