创意菜芒果炒虾

【简介】：夏日新鲜菜式芒果炒虾，很有创意又好吃！它还具有美白、抗皱功效！ 　　材料：吕宋芒果（2个）、鲜虾（220克）、青豆（100克）、葱（1根）、姜（2片）　　水手：盐（1/5汤匙）、煮酒（1/2汤匙）、玉米淀粉（1/2汤匙）、蛋白（1汤匙）　　调料：油（4汤匙）、盐（1/3汤匙）　　温馨提示：　　1 。

芒果受高温后很容易变软、出水，因此不能长时间油炸，否则芒果风味散失，营养成分也会流失。

　　2。

芒果是一种粗纤维水果。

吃太多难以消化，还会引起腹胀或过敏症状。

另外，芒果有毒，患有皮肤病或肿瘤的人应避免食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。